Conciencia de Fertilidad

Conciencia saludable sobre la sexualidad y la fertilidad

Como el Papa Francisco escribe en Amoris Laetitia, nuestra sexualidad “es un regalo de Dios que enriquece la relación de los cónyuges. Como pasión sublimada por un amor respetuoso de la dignidad del otro, se convierte en una “afirmación pura y no adulterada” que revela las maravillas de las que es capaz el corazón humano. (AL, 152) En otras palabras, como un regalo de amor matrimonial, la relación sexual es un reflejo simbólico de la forma interna del amor, que es un voto. “Te amo” significa que te amo por completo y para siempre.”

Cualquiera que sea el plan de Dios para una pareja casada, el amor verdadero siempre es fructífero y da vida. Cuando las parejas casadas renuevan sus votos a través de la relación sexual, se les llama a ser sinceramente responsable hacia la co-creación de una nueva vida con Dios. Las decisiones de planificación familiar se toman en oración por discernimiento mutuo, iluminadas por la fe.

¿Qué es la planificación natural familiar (PNF) o los métodos basados en el conocimiento de la fertilidad (MBCF)?

Planificación natural familiar (PNF), o los métodos basados ​​en la conciencia de fertilidad (MBCF), son los términos generales para los métodos naturales, saludables y moralmente aceptables de la planificación familiar recomendados por la Iglesia católica para ayudar a las parejas a distanciar, lograr o evitar el embarazo. Ayudan a que las parejas casadas logren o pospongan el embarazo al mismo tiempo respetando la naturaleza amorosa (unitiva) y la vida (procreadora) del acto sexual. La PNF enriquece la relación de una pareja y al mismo tiempo fomenta el nivel de intimidad que refleja el amor conyugal: uno que sea libre, total, fiel y fructífero. Además, la PNF es completamente natural y orgánica: no se usan medicamentos, dispositivos o procedimientos quirúrgicos para evitar o lograr el embarazo.

Durante cada ciclo mensual, una mujer normalmente se vuelve fértil y luego infértil, y su cuerpo proporciona señales naturales para indicar en dónde ella se encuentra en su ciclo. Los métodos de concientización sobre la fertilidad que han sido investigados científicamente y médicamente enseñan a las parejas a cómo observar e interpretar estas señales, lo que les permite lograr o evitar el embarazo de forma natural. Cuando las parejas aprenden acerca de la PNF de un instructor o de un curso en línea, la mayoría de ellas llegan a un mayor agradecimiento del maravilloso regalo de su fertilidad, su sexualidad y sus propios cuerpos.

BENIFICIOS DE LA PLANIFICACIÓN NATURAL DE LA FAMILIA

  • 100% sin efectos secundarios
  • 97-99% de efectividad en evitar el embarazo
  • Mejora la comunicación con el cónyuge
  • Sin costo alguno
  • Puede ayudar a diagnosticar problemas de salud reproductiva: infertilidad, dolores menstruales, endometriosis, etc.

PROVEEDORES de PNF/MBCF

Familia de las Américas ofrece capacitación en el método de la ovulación que registra la presencia y los cambios del moco cervical.

Marriage Ministries, en línea ofrece una introducción de la PNF ($25) y la capacitación sobre el método de ovulación Billings ($49).

Liga de Pareja y Pareja enseña el método sympto-thermal (MST) usando BBT, moco cervical y cambios en el cuello uterino. Más información está disponible en su sitio web o por teléfono 800-214-6028.

Clases del Método Marquette con Whole Mission. El método de Marquette emplea dos indicadores principales para determinar la fertilidad en la mujer: observaciones del moco cervical y medición de hormonas en la orina. Cualquiera de los dos marcadores (moco o hormona en orina), o los dos, pueden ser utilizados (dependiendo de la preferencia de la pareja).

FACILITADORES DE PNF EN SAN DIEGO

Para obtener más información sobre la PNF y recibir ayuda a facilitar su visión y comprensión, le recomendamos que se comunique con uno de los Facilitadores de la PNF en su área o su parroquia. Los facilitadores de PNF están familiarizados con múltiples modelos de instrucción, tanto en persona como en línea, y están equipados para ayudar a la pareja, sobre todo al comenzar el proceso. Algunos facilitadores de PNF también son instructores capacitados que pueden ofrecer cursos particulares.

CountyNamePhoneEmailTitle
North CountyPenelope Ramirez (Escondido)760-807-8520ramirezpenelope21@yahoo.com
North CountyRafael and Patricia Trejo (Escondido)760-807-1078
North CountyIdelia China (Escondido)
South BayRoberto and Maricela Segura (Chula Vista)619-820-8465 hotpinkmari@yahoo.com
Imperial ValleyJose and Candy Valle760-960-7397josevalle13@hotmail.com
East CountyLuis and Adriana Uzarraga 619-490-8187
619-307-9727
whisho19@gmail.com
Descargo de responsabilidad: El objetivo de nuestra Oficina es ser una fuente de apoyo para la comunidad más amplia de PFN y alentar a las parejas a seguir métodos holísticos y saludables de planificación familiar que fortalezcan y profundicen su propia relación. Recomendamos a los navegadores de PFN sobre una base de confianza.
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