Modo de aislamiento

Concienciación sobre el suicidio

El suicidio es una de las principales causas de muerte. En 2020, casi 45 000 personas se quitaron la vida en todo el país, mientras que en el condado de San Diego fueron 419, lo que supone una tasa de más de un caso al día. La pandemia ha agravado los sentimientos de aislamiento, depresión y ansiedad. Todo el mundo se ve afectado, independientemente de su edad, raza, religión, situación socioeconómica o género.

 

A medida que los líderes eclesiásticos se vuelven más conscientes de las señales de alerta y que un mayor número de profesionales de la salud mental reconocen el valor de la espiritualidad de una persona en el proceso de recuperación, los recursos adecuados disponibles en nuestras comunidades pueden ayudar a las personas que se encuentran en situación de angustia.

 

En la Diócesis de San Diego, nos comprometemos a acabar con el estigma que rodea al suicidio, ayudando tanto a quienes se encuentran en situación de riesgo como a quienes quedan atrás. Les pedimos que recen con nosotros por las familias y las comunidades afectadas por esta terrible tragedia.

Ayuda y sanación

Si se encuentra en una situación de crisiso cree que puede tratarse de una emergencia, llame a su médico o al 911 de inmediato. Si tiene pensamientos suicidas, llameal 988para hablar en cualquier momento con un profesional cualificado y formado de un centro de crisis de su zona (Línea Nacional de Prevención del Suicidio). Si se encuentra fuera de los Estados Unidos, llame inmediatamente al número de emergencias local.

 

 

  • La Línea 988 ofrece apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a personas en situación de angustia, recursos de prevención y para situaciones de crisis para usted o sus seres queridos, y buenas prácticas para profesionales en Estados Unidos.
  • La Línea Nacional de Prevención del Suicidio es una red nacional de centros locales de atención a crisis que ofrece apoyo emocional gratuito y confidencial a personas en situación de crisis suicida o angustia emocional las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
  • La Línea de Acceso y Crisis de San Diego es una línea de atención telefónica para la prevención e intervención en casos de suicidio (888-724-7240) disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Ofrece intervención en crisis de salud mental, así como información y derivación a servicios de salud mental en el condado de San Diego, incluidas derivaciones a profesionales de la salud mental que aceptan Medi-Cal y a aquellos que no disponen de seguro médico.
  • Red de terapeutas diocesanos: póngase en contacto con la Oficina de Vida Familiar y Espiritualidad (858-490-8292) o con su parroquia local para obtener referencias de terapeutas que se sientan cómodos integrando la fe y la espiritualidad en su práctica.
  • El Equipo Móvil de Respuesta a Crisis (MCRT) de Telecare ofrece asistencia rápida en situaciones de crisis a los miembros de la comunidad, a cargo de un equipo especializado de profesionales de la salud mental, con la participación de las fuerzas del orden solo cuando sea necesario.
  • Trevor Lifeline es un servicio de asesoramiento para la prevención del suicidio dirigido a la comunidad LGBTQ; puedes contactar con ellos llamando al 866-488-7386.
  • «Survivors of Suicide Loss San Diego» se dirige a las personas que han perdido a un ser querido por suicidio y les brinda apoyo. El objetivo de SOSL es ofrecer a los familiares un lugar donde se sientan cómodos para expresarse, un lugar donde puedan encontrar apoyo, consuelo, recursos y esperanza en un entorno libre de juicios.
  • El libro «Cuando un ser querido se suicida: consuelo, esperanza y sanación para los católicos en duelo» ha sido escrito por católicos que han perdido a un ser querido a causa del suicidio. Los autores comparten sus historias personales sobre la pérdida, sobre cómo han aprendido a sobrellevar el dolor abrumador, sobre cómo han encontrado consuelo en la fe y en la comunidad, y sobre cómo han redescubierto la esperanza al empezar a seguir adelante.

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