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Recursos para hijos adultos de padres divorciados

¿Quiénes son exactamente los hijos adultos de padres divorciados? Como su nombre indica, se trata de adultos cuyos padres se divorciaron durante su infancia. Para algunos hijos de padres divorciados, es posible que los efectos de la relación de sus padres no se perciban de forma íntima hasta la edad adulta. Algunos hijos adultos de padres divorciados pueden sentirse a menudo solos y perdidos en una Iglesia y en una sociedad que promueve una familia nuclear idealizada. Otros pueden tener dificultades para confiar en los demás, evitar los conflictos o temer el compromiso. Estadísticamente, los hijos adultos de padres divorciados tienen más probabilidades de divorciarse ellos mismos y pueden tener dificultades para establecer vínculos afectivos sanos en sus relaciones. Todas estas dinámicas son normales y previsibles en los hijos adultos de padres divorciados. Sin embargo, el pasado no determina el presente.

 

Como cristianos, siempre somos personas de esperanza… reconozcamos a los hijos adultos de padres divorciados y ayudémosles a encontrar caminos hacia la sanación y el amor. Esta página tiene como objetivo ofrecer recursos para este camino.

Una persona con el pelo hasta los hombros se apoya en el alféizar de una ventana y mira hacia fuera. Lleva un jersey a rayas y tiene la mano apoyada en la cabeza. La ventana está abierta, dejando entrever la vegetación del exterior.

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Cómo afrontar la depresión

31 de agosto de 2026, de 19:00 a 20:30 h,
, en línea

Recursos

Un corazón rojo con un camino amarillo y una cruz en la parte superior, junto al texto «Heridas vivificantes», en tonos degradados de rojo y naranja.

Heridas vivificantes

«Life-Giving Wounds» es un ministerio católico dirigido a jóvenes y adultos cuyos padres se han divorciado o separado. Ofrecemos retiros de sanación de tres días, grupos de apoyo continuos y recursos en línea para ayudar a hombres y mujeres a transformar las heridas y el dolor causados por la ruptura de la relación de sus padres en fuentes vivificantes de fe, esperanza, amor y alegría. Puedes ponerte en contacto con el ministerio y con los directores, el Dr. Daniel y Bethany Meola, por correo electrónico (info@lifegivingwounds.com), a través del boletín electrónico o en nuestra página de Facebook.

Próximos retiros

No hay ningún retiro programado. Vuelve a consultar más adelante.

Conoce a Dan y Bethany Meola y descubre más sobre su compromiso con los hijos adultos de padres divorciados.

Nuestra directora adjunta, Janelle Peregoy, fue invitada por Anne DeSantis, directora de la Fundación St. Raymond Nonnatus, a colaborar en un podcast. Al compartir nuestras historias de esperanza y superación tras el divorcio de nuestros padres, esperamos arrojar luz sobre la importancia de seguir manteniendo estas conversaciones y de apoyar a todos los miembros de la familia afectados por el divorcio.

Podcast/Blog

Cuando los padres se separan o se divorcian, es doloroso y traumático. Y la mayoría de los adolescentes y jóvenes se sienten solos y no saben muy bien cómo afrontar todo esto. Restored les ofrece los consejos prácticos y las herramientas que necesitan para sobrellevar la situación, sanar y crecer, de modo que puedan volver a sentirse plenos y prosperar en la vida.

Silueta de una persona con una bolsa en la mano, recortada contra el cielo del atardecer junto al mar. Un texto grande en blanco reza: «RESTORED: Ayudando a los hijos de padres divorciados».

Libros

Portada del libro en la que aparece una persona con un jersey rojo en la parte derecha, con el título «Los hijos del divorcio» y el subtítulo debajo, sobre un fondo negro. El nombre del autor, Andrew Root, figura en la parte inferior.

Los hijos del divorcio: la pérdida de la familia como pérdida de la propia identidad

La portada del libro «El legado inesperado del divorcio» presenta un fondo color crema con texto en granate. Incluye el subtítulo «El estudio histórico de 25 años» y los nombres de las autoras: Judith S. Wallerstein, Julia M. Lewis y Sandra Blakeslee.

El legado inesperado del divorcio: un estudio histórico de 25 años

Una persona sostiene un dibujo rasgado de una familia representada con figuras esquemáticas. El desgarro separa a un adulto y a un niño de otro adulto. El título del libro es «Torn Asunder: Los niños, el mito del buen divorcio y la recuperación de los orígenes».

«Desgarrados: los niños, el mito del divorcio sin secuelas y la recuperación de los orígenes»

Una pintura de Jesús con una corona de espinas y heridas en la cabeza, sobre un fondo estrellado. El texto que acompaña a la imagen reza: «Heridas que dan vida: una guía católica para la sanación de los hijos adultos de padres divorciados o separados», del Dr. Daniel y Bethany Meola.

Heridas que dan vida: una guía católica para la sanación de los hijos adultos de padres divorciados o separados

Artículos

Dos niños están sentados en un sofá, con expresión seria. En primer plano hay una persona de pie con los brazos cruzados, que se ve parcialmente. Los niños llevan ropa de colores vivos y el fondo aparece ligeramente desenfocado.

Cómo superar el divorcio de los padres

Por Janelle Peregoy

Las manos de una persona sostienen con delicadeza unos anillos de oro, con un fondo desenfocado en el que se ven luces de colores difuminadas.

Cómo la preparación matrimonial católica atiende mejor a los adultos procedentes de familias divorciadas

Por Janelle Peregoy

Personal

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