Cómo profundizar tu relación con Dios en casa
Dios nos ha creado para estar y vivir en comunión unos con otros. La familia es la «micra ekklesia» («pequeña iglesia»), un lugar que San Juan Pablo II describió como «un reflejo vivo y una auténtica participación del amor de Dios por la humanidad y del amor de Cristo Señor por la Iglesia, su esposa» (Familiaris Consortio).
La «Amoris Laetitia» del papa Francisco nos ofrece una guía pastoral sobre cómo seguir construyendo nuestra iglesia doméstica. En cuanto a la educación de los hijos en la fe, el papa Francisco recomienda que los padres «necesitan símbolos, gestos e historias» y «momentos de oración en familia y actos de devoción… que pueden ser más poderosos para la evangelización que cualquier clase de catecismo o sermón» (AL 288). Aprovechando estas áreas de crecimiento, las familias pueden seguir construyendo la iglesia doméstica en sus propios hogares.
Recuerda que el proceso de construir tu iglesia doméstica no surge de forma espontánea; al contrario, debe prepararse, pedirse y desearse con el corazón abierto. Tiene sus altibajos, pero en todo momento está presente el aliento del Señor resucitado, que vive y nos recuerda constantemente: «No temáis», «Paz» y «Yo estoy con vosotros» hasta el fin de los días.
Recursos para la familia
Cómo construir tu iglesia doméstica
Oración
La oración consiste en profundizar en la relación con Dios. No hay ningún estilo que sea «más santo» que otro. ¿Su familia se pone en contacto con Dios con regularidad, tal vez a la hora de comer o antes de acostarse? ¿Rezan juntos antes de algún evento o en ocasiones especiales? ¿Enseñan los padres a los niños diferentes formas de orar para despertar su imaginación espiritual?
Acciones
La implicación de los padres en la Iglesia tiene un profundo impacto en la decisión de sus hijos de practicar la fe católica. ¿Acuden a misa con regularidad? ¿Colaboran los padres en los ministerios? ¿Participan en la vida de la comunidad parroquial, especialmente con otras familias? ¿Realiza la familia labores de voluntariado, respetando la dignidad de la vida?
Historias
Los niños rebosan imaginación y están ávidos de historias. ¿Leéis juntos la Biblia en familia y exploráis las vidas de Jesús y los profetas? ¿Conocen los niños las historias que ilustran la misericordia y la compasión? ¿Están familiarizados con las historias de los santos, que nos muestran el camino para profundizar en nuestra relación con Dios?
Símbolos
Utilizamos símbolos para transmitir nuestros valores y nuestras prioridades, sobre todo en el espacio físico de nuestros hogares. ¿Hay imágenes religiosas en tus paredes? ¿Qué tipos de imágenes puedes utilizar? ¿Hay algún «espacio sagrado» claramente destinado a la oración y a la comunión entre nosotros?
Consejos prácticos para rezar juntos en familia
- Da ejemplo y habla sobre la espiritualidad en casa siempre que puedas. Los niños siempre seguirán el ejemplo de los padres que viven activamente su fe.
- Celebra los hitos y los momentos cotidianos con la oración. Imparte bendiciones a los miembros de la familia en los cumpleaños, los aniversarios de bautismo y los aniversarios de boda, pero también en los momentos cotidianos, como antes de exámenes importantes, partidos, cuando algún familiar se pone enfermo, etc. Un recurso excelente para ello es *Bendiciones y oraciones para el hogar católico* (USCCB).
- Incorpora el calendario litúrgico al calendario familiar. ¿Hay alguna festividad que sea especial para tu familia? Plantéate cambiar la decoración de la mesa o del hogar para reflejar los diferentes tiempos litúrgicos y/o rezar oraciones especiales de Adviento, Cuaresma o Pascua cada domingo por la noche de ese tiempo. Plantéate crear adornos litúrgicos (como coronas de Adviento) con los niños. Prueba Catholic Mom, Teaching Catholic Kids, Catholic Icing, Catholic Sprouts o A Catholic Mom's Life para obtener más sugerencias sobre cómo vivir litúrgicamente como familia católica.
- Crea hábitos de oración en los que la familia rece siempre junta, como antes de las comidas o antes de acostarse. Estas oraciones pueden variar de una familia a otra, pero lo importante es la rutina y la constancia. El mensaje es que Dios siempre está con nosotros y que siempre le estamos agradecidos.
- Participad juntos en un retiro familiar. Nuestra diócesis tiene la suerte de contar con el Centro Católico de Campamentos y Conferencias «Whispering Winds», que ofrece retiros familiares anuales durante el verano y una gran variedad de actividades para toda la familia a lo largo del año.
- Si deseas recibir recomendaciones específicas sobre recursos para la oración según la edad de tus hijos (niños pequeños/en edad preescolar, niños de primaria y adolescentes), ponte en contacto con Janelle en jperegoy@sdcatholic.org.
Ofrecéos como voluntarios en familia en organizaciones comunitarias que ayudan a las personas vulnerables y defienden la dignidad de la vida.
A continuación te ofrecemos una lista de formas en las que puedes colaborar para ayudar a las personas vulnerables y defender la dignidad de la vida, ya sea en tu parroquia local o con organizaciones comunitarias:
- Intercambia ideas con tu diácono. El carisma del diaconado consiste en vivir al servicio del pueblo de Dios. Tu diácono será probablemente una fuente de información sobre las necesidades tanto dentro como fuera de tu parroquia. Es probable que pueda ponerte en contacto directamente con coordinadores de voluntarios u otras personas de contacto en organizaciones locales que necesiten voluntarios.
- Hazte voluntario de Caridades Católicas Diego: colabora en la distribución de alimentos de emergencia, trabaja como conductor para el rescate de alimentos frescos, presta servicio en un albergue para personas sin hogar o ayuda a dar la bienvenida a nuevas familias de refugiados en EE. UU. a través de los centros de acogida para migrantes. Si te interesa ser voluntario, envía un correo electrónico a volunteer@ccdsd.org.
- Participa en los eventos relacionados con «40 Days for Life», una campaña pacífica a favor de la vida cuyo objetivo es poner fin al aborto mediante la oración y el ayuno. Visita 40daysforlife.com
- Participa en la «Marcha por la Vida», un evento anual de carácter familiar destinado a celebrar la vida, honrar la dignidad humana de todas las personas y defender a los no nacidos.
- Hazte voluntario en uno de nuestros diecisiete centros de apoyo al embarazo y clínicas repartidos por toda la diócesis.
- Adopta a una persona mayor.
- Ayuda a llevar esperanza y sanación a las mujeres y los niños afectados por la trata de personas colaborando como voluntario con Children of the Immaculate Heart.
- Dona tarjetas de Navidad a los reclusos o participa en un programa de correspondencia. Ponte en contacto con Robert Ehnow, director de la Oficina para la Vida, la Paz y la Justicia, para obtener más información: mrehnow@sdcatholic.org.
- Colaborad en familia para cuidar de la creación. Haz clic aquí para ver una lista de sugerencias.
- Considera la posibilidad de unirte al equipo parroquial de cuidado de la creación para poner en práctica propuestas concretas que permitan un uso más sostenible y eficiente de la creación de Dios. Ponte en contacto con tu parroquia para obtener más información.
- Lee en Catholic Mom las consideraciones específicas a tener en cuenta a la hora de decidir cómo hacer voluntariado en familia. Si buscas más oportunidades de voluntariado, echa un vistazo a Volunteer Match.
Comparte la Biblia en casa.
Los niños rebosan imaginación y están ávidos de historias. A continuación ofrecemos algunas sugerencias para dar a conocer las historias de Jesús, los profetas y los santos.
- Da ejemplo a tus hijos de la importancia de las Escrituras dedicando tiempo regularmente a leer la Palabra de Dios por tu cuenta.
- Pon la Biblia en un lugar destacado en tu casa.
- Practica la Lectio Divina en familia
- Lee el Evangelio del domingo durante la cena de la noche anterior a la misa dominical.
- Acepta el reto de leer la Biblia.
- Ayuda a tus hijos a conocer a Jesús y otras historias bíblicas destacadas a través de Biblias ilustradas para niños.
- Enseña a tus hijos a memorizar el Padrenuestro y otras oraciones y frases bíblicas breves, como el Ave María o «El Señor es mi luz y mi salvación».
Crea un espacio sagrado y utiliza imágenes religiosas en casa.
Los símbolos que utilizamos en nuestros hogares reflejan nuestros valores. Ya sea que lo llamemos «espacio sagrado», «altar doméstico» o «santuario», ese espacio se convierte en un recordatorio tangible de la presencia de Dios en el hogar, así como en una invitación a crear y mantener oportunidades para pasar tiempo con Él.
Algunos objetos que puedes incluir en el espacio sagrado de tu hogar son las Sagradas Escrituras, iconos o cuadros de Jesús, María, la Sagrada Familia o los santos, velas, un mantel o un chal de oración, agua bendita y flores. Aquí tienes otras ideas.
Recursos para padres
La Oficina de Vida y Espiritualidad Familiar su apoyo compartiendo recursos y actividades para fortalecer la familia, la iglesia doméstica en cada hogar.
Información de contacto
Personal
- Director: John Prust
- Directora adjunta: Janelle Peregoy
- Directora adjunta: Wendy Báez
- Asistente administrativa: Angie Rosario